头痛穴位按摩法

遇到头疼状况可以使用以下几种按摩法:

一、少海穴位于手臂肘部横纹内测端与肱骨内上髁连线的中点处，可使用食指在少海穴四周轻微按摩;

二、头维穴位于头侧部发际里，额头发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸，可使用手指在头维穴周围来回按摩;

三、天柱穴位于后头骨正下方凹处后颈部斜方肌外缘，可使用手指在天柱穴周围来回按摩。