宝宝趴着睡可能会增加婴儿猝死综合征的风险，因此一般不建议宝宝趴着睡。
对于0-1岁的宝宝，尤其是6个月以内的婴儿，仰着睡是比较安全的睡眠姿势。仰睡可以减少婴儿猝死综合征的发生风险，同时也可以让家长更容易观察到宝宝的睡眠情况。如果宝宝有一些特殊的健康问题，比如胃食管反流、呼吸问题等，医生可能会建议采取特定的睡眠姿势，但需要在医生的指导下进行。
对于较大的婴儿和儿童，趴着睡可能是安全的，但也需要注意以下几点：
1.确保宝宝的睡眠环境安全，避免窒息和其他危险。
2.定期检查宝宝的睡眠情况，确保宝宝的呼吸畅通。
3.避免让宝宝在柔软的表面上睡眠，如枕头、被子等，以免堵塞呼吸道。
总之，宝宝的睡眠安全非常重要，家长应该根据宝宝的年龄和健康状况选择合适的睡眠姿势，并确保宝宝的睡眠环境安全。如果对宝宝的睡眠有任何疑虑，最好咨询医生的意见。