要预防水痘被传染，首先可以通过接种水痘疫苗来有效降低感染风险，一般儿童满12月龄就可以接种第一剂水痘疫苗，满4-6岁接种第二剂。
保持良好的个人卫生习惯
勤洗手： 要用肥皂或洗手液认真洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后等。建议每次洗手时间不少于20秒，通过彻底清洁双手能减少病毒的传播机会。保持环境清洁： 经常开窗通风，保持室内空气流通。对于玩具、餐具等物品要定期进行消毒，可以用含氯消毒剂按照说明书进行擦拭或浸泡消毒。
避免接触水痘患者
远离传染源： 水痘患者是主要的传染源，在水痘发病期要避免与患者密切接触。如果身边有人长了水痘，尽量远离他们，至少保持1-2米的距离。不共用物品： 不要和水痘患者共用毛巾、餐具、玩具等物品，防止通过间接接触感染病毒。
增强自身免疫力
均衡饮食： 保证摄入富含营养的食物，像蔬菜、水果、瘦肉、牛奶等。蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体正常的免疫功能；瘦肉和牛奶能提供优质蛋白质，对增强免疫力有帮助。适量运动： 每天进行适当的运动，比如散步、跳绳等，坚持运动可以提高身体的抵抗力，但要注意运动强度适中，避免过度劳累。充足睡眠： 每天要保证7-8小时的充足睡眠，让身体得到充分的休息，有利于免疫系统正常运转。