备孕期间服用维生素E的作用主要有以下几点：
1.抗氧化作用：维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以保护卵子和精子免受自由基的损伤，提高受孕率。
2.改善卵母细胞质量：维生素E可以促进卵母细胞的成熟和排卵，提高卵子的质量，从而增加受孕的机会。
3.预防流产：维生素E可以提高孕激素的水平，有助于维持子宫内膜的稳定，预防早期流产。
4.提高男性精子质量：维生素E可以提高精子的活力和抗氧化能力，减少精子的畸形率，从而提高受孕率。
需要注意的是，备孕期间服用维生素E应该在医生的指导下进行，过量服用可能会导致出血、头痛、头晕等不良反应。此外，如果有以下情况，应该避免服用维生素E：
1.患有血栓性疾病：维生素E可能会增加血液的黏稠度，加重血栓性疾病的病情。
2.正在服用抗凝药物：维生素E可能会影响抗凝药物的效果，增加出血的风险。
3.过敏体质：对维生素E过敏的人应该避免服用。
总之，备孕期间服用维生素E可以提高受孕率和胚胎质量，但应该在医生的指导下进行，避免过量服用和滥用。同时，还应该注意保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和饮酒等，以提高受孕的机会。