哺乳期得了痔疮，建议采取以下治疗方法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，以保持大便通畅。
2.坐浴：用温水或中药坐浴，促进肛门局部血液循环。
3.局部外用药物：在医生的指导下使用痔疮膏、栓剂等药物。
4.口服药物：如果症状严重，可口服一些缓解疼痛、消肿的药物。
5.手术治疗：一般在哺乳期结束后进行。
此外，还应注意以下几点：
1.保持肛门清洁：便后用温水清洗肛门，勤换内裤。
2.避免久坐久立：适当活动，促进血液循环。
3.养成良好的排便习惯：不要长时间蹲厕所，排便时不要用力过猛。
4.定期复查：如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
需要注意的是，在哺乳期使用药物时，应选择对婴儿影响较小的药物，并在医生的指导下使用。同时，如果痔疮严重影响生活，或出现出血、疼痛等症状，应及时就医，以免延误病情。