咳嗽想要好得快，可从饮食调整、生活方式改善以及合理用药等方面入手。一般来说，通过正确的处理，多数咳嗽能在数天到一周左右有所缓解。
饮食辅助缓解咳嗽
多喝水： 每天保证饮用1500 - 2000毫升的水，充足的水分能帮助稀释痰液，使痰液更容易咳出，从而缓解咳嗽症状。比如，可以每隔一段时间就喝上100 - 200毫升的水。食用润肺食物： 像雪梨就有很好的润肺止咳作用，可以将雪梨切块煮水喝，也可以搭配冰糖一起煮。银耳百合粥也对咳嗽有一定的缓解效果，银耳泡发后与百合、大米一起煮成粥，每天食用一次。
生活方式调整助康复
保持室内适宜环境： 室内温度保持在22℃ - 25℃，湿度维持在50% - 60%。过于干燥的环境会刺激呼吸道，加重咳嗽；而湿度过高也可能滋生细菌等。可以使用加湿器来调节室内湿度。注意休息： 保证充足的睡眠，成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的休息有助于身体的自我修复，利于咳嗽的好转。
合理用药来应对
止咳糖浆类： 如川贝枇杷糖浆，它含有川贝、枇杷等成分，能起到清热宣肺、化痰止咳的作用，对于风热咳嗽有一定的缓解效果。中成药： 通宣理肺丸适用于风寒咳嗽，能解表散寒、宣肺止嗽。但需要注意，孕妇慎用，有高血压、心脏病等慢性病严重者应在医师指导下服用。