感冒长期不好可能是以下原因引起的：
1.治疗方法不当：感冒后如果没有及时治疗或治疗方法不正确，可能会导致病情迁延不愈。
2.免疫力低下：如果患者本身免疫力低下，如患有免疫缺陷病、长期使用免疫抑制剂等，容易导致感冒反复发作，迁延不愈。
3.并发细菌感染：感冒后如果并发细菌感染，如肺炎链球菌、流感嗜血杆菌等，也会导致病情迁延不愈。
4.其他疾病：患有其他疾病，如慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、心力衰竭等，也会影响感冒的恢复。
5.环境因素：如果患者长期处于空气污染、干燥、寒冷等环境中，也会影响感冒的恢复。
针对感冒长期不好的情况，可以采取以下治疗方法：
1.就医检查：如果感冒长期不好，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、胸片等，以明确病因，并根据病因进行针对性治疗。
2.合理用药：根据医生的建议，合理使用药物，如抗生素、抗病毒药物、解热镇痛药等，避免滥用药物。
3.注意休息：感冒期间应注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠。
4.调整饮食：饮食应清淡易消化，多吃富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.保持良好的生活习惯：保持室内空气流通，注意个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。
6.适当锻炼：适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。
需要注意的是，感冒长期不好可能是多种原因所致，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意休息，保持良好的生活习惯，适当锻炼，以促进病情的恢复。