宝宝1-2岁断奶最合适，断母乳后建议继续母乳喂养至2岁及以上，或选择合适的配方奶作为补充。
宝宝6个月后，需要从母乳或配方奶中获得的营养逐渐减少，而从其他食物中获得的营养逐渐增加。如果此时不断奶，宝宝可能会因为贪恋母乳而不愿意吃其他食物，从而影响营养摄入和生长发育。
此外，宝宝长期吃母乳，可能会对妈妈的乳房健康产生影响，也可能会影响妈妈的工作和生活。
但每个宝宝的生长发育情况都不同，妈妈可以根据自己和宝宝的实际情况，选择合适的断奶时间。在断奶过程中，需要注意以下几点：
逐渐减少喂奶次数：可以每天减少一次喂奶，逐渐过渡到完全断奶。
增加辅食的种类和摄入量：在逐渐减少喂奶次数的同时，要逐渐增加辅食的种类和摄入量，以满足宝宝的营养需求。
注意宝宝的情绪：断奶可能会导致宝宝情绪不稳定，妈妈要多陪伴宝宝，给予宝宝足够的安全感。
选择合适的时间：断奶最好选择在宝宝身体健康、情绪稳定的时候进行，避免在炎热的夏季或寒冷的冬季断奶。
总之，断奶是一个渐进的过程，需要妈妈和宝宝共同努力。在断奶过程中，妈妈要注意宝宝的营养和情绪，让宝宝顺利度过断奶期。