孩子缺钙可以通过以下方法快速补充：
1.调整饮食：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
2.补充钙剂：在医生的指导下，给孩子选择合适的钙剂进行补充。
3.晒太阳：适当晒太阳可以促进钙的吸收，但要注意避免阳光直射孩子的眼睛。
4.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，孩子可以通过食物或补充剂来获取足够的维生素D。
此外，对于特殊人群，如早产儿、低体重儿、双胞胎等，由于钙的需求量相对较高，需要在医生的指导下进行补钙。同时，家长还需要注意孩子的饮食均衡，避免孩子挑食、偏食等不良习惯。如果孩子出现缺钙的症状，如夜惊、盗汗、抽搐等，应及时就医，以便进行针对性的治疗。