孩子缺钙可以通过以下方法快速补充：
1.调整饮食：
摄入富含钙的食物：如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
增加户外活动：阳光中的紫外线可以促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。
2.补充钙剂：
碳酸钙：含钙量高，吸收率较高。
乳酸钙：适合胃肠道不适的孩子。
葡萄糖酸钙：口感较好，适合儿童。
3.维生素D补充：
晒太阳：每天保证孩子户外活动1-2小时，直接接受阳光照射。
补充维生素D制剂：根据医生建议，适量补充维生素D。
4.定期监测：定期带孩子进行体检，监测血钙和维生素D水平，根据结果调整补钙方案。
需要注意的是，补钙并非越多越好，过量的钙摄入可能会导致便秘、结石等问题。在给孩子补钙时，应遵循医生的建议，合理补充。同时，要关注孩子的饮食均衡和营养摄入，以促进钙的吸收和利用。如果孩子有其他健康问题或特殊需求，请在医生的指导下进行补钙。