太阳穴两边疼痛原因很多，可能是高血压导致，这种情况建议患者测血压明确，如果是血压升高导致的太阳穴两侧胀痛，可以通过口服长效的降压药物使血压下降来缓解头痛，比如口服施慧达、替米沙坦或者安博维这一类的药物。
而如果患者太阳穴两边的疼痛考虑是偏头痛或者鼻窦炎、三叉神经痛或者神经性头痛引起，患者可以对症口服止疼的药物缓解头痛。
口服非甾体类的镇痛药，比如氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、麦角胺咖啡因、佐米曲普坦类的药物缓解两侧太阳穴疼痛。还有很多人因为睡眠不好，劳累以后出现的太阳穴两边疼痛，可以涂抹清凉油，有提神醒脑、缓解疼痛的作用，头痛也可以通过中医针灸的手段改善。