外阴里面有硬块按压疼可能是多种疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.巴氏腺囊肿或脓肿：巴氏腺位于阴道口两侧，其分泌的黏液可保持阴道湿润。如果腺体开口被堵塞，分泌物无法排出，就可能导致囊肿形成。当发生感染时，就会形成脓肿，引起疼痛和硬块。
病因：前庭大腺管开口部阻塞、腺体持续分泌，分泌物积聚，导致腺腔膨胀形成的。
治疗方法：较小的囊肿可定期观察。较大的囊肿，有明显症状或反复发作者，需要进行手术治疗。前庭大腺脓肿需要及时切开引流，并使用抗生素治疗。
就医提醒：治疗期间应注意保持外阴清洁，每天清洗外阴，勤换内裤。同时，应避免性生活，以免加重病情。
2.外阴疖肿：这是一种发生在外阴的毛囊及其所属皮脂腺的急性化脓性感染，多由金黄色葡萄球菌感染引起。
病因：由于外阴皮肤毛囊或皮脂腺被葡萄球菌、链球菌等感染所致。
治疗方法：未化脓者可热敷或外用鱼石脂软膏、百多邦软膏等，口服抗生素。已经化脓者，需切开引流。
就医提醒：在治疗期间，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和挤压疖肿，以免炎症扩散。同时，要注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
3.其他原因：外阴的良性肿瘤、恶性肿瘤、外阴炎、外阴结核等也可能导致外阴出现硬块和疼痛。
病因：可能与感染、损伤、激素水平变化、遗传等因素有关。
治疗方法：具体治疗方法取决于病因和病情的严重程度。可能包括药物治疗、手术治疗、放疗、化疗等。
就医提醒：如果外阴硬块按压疼的症状持续不缓解或加重，或伴有其他不适，如发热、阴道分泌物异常等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。
总之，外阴里面有硬块按压疼可能是多种疾病的表现，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和挤压，以免加重病情。