身体发凉的原因可能有以下几点：
1.外界环境温度过低：如果处于寒冷的环境中，身体为了减少热量散失，会通过收缩血管、减缓血液循环等方式来降低体表温度，从而导致身体发凉。
2.衣物穿着过少：衣物穿着过少，不能有效保暖，也会导致身体发凉。
3.基础代谢率降低：随着年龄的增长，人体的基础代谢率会逐渐降低，产热也会相应减少，从而导致身体发凉。
4.疾病因素：某些疾病也可能导致身体发凉，如甲状腺功能减退、贫血、低血糖、低血压等。
5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会导致身体发凉。
6.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱时，可能会导致血管收缩和舒张功能异常，从而引起身体发凉。
7.心理因素：长期处于紧张、焦虑、压力等不良心理状态下，可能会导致身体发凉。
如果身体发凉的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保暖，适当增加衣物，保持良好的生活习惯和心理状态。对于特殊人群，如老年人、儿童、孕妇等，更应注意保暖，避免着凉感冒。