根据你提供的信息，这个问题可能是在询问关于口腔健康的问题，即上门牙上方的肉肿了应该怎么办。以下是一些可能的原因和建议：
1.牙龈炎或牙周炎：这是最常见的原因之一。细菌感染、牙结石堆积等因素可能导致牙龈发炎和肿胀。建议及时就医，进行口腔清洁和治疗，包括洗牙、刮治等。同时，保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水。
2.根尖周炎：如果门牙下方的牙齿有龋齿或其他问题，可能会引起根尖周炎，导致牙龈上方的肿胀。需要进行根管治疗来解决问题。
3.外伤：门牙上方的肉肿了也可能是由于外伤引起的，如咬伤、碰撞等。在这种情况下，需要注意口腔卫生，避免感染，并在医生的指导下进行治疗。
4.肿瘤或其他疾病：虽然这种情况比较少见，但也不能完全排除。如果肿胀持续不消退或伴有其他症状，如疼痛、出血、口腔异味等，应及时就医进行进一步的检查和诊断。
在处理这个问题时，你可以采取以下措施：
1.保持口腔清洁：使用软毛牙刷和温和的牙膏轻轻刷牙，避免刺激肿胀的部位。使用牙线和漱口水可以帮助清洁牙缝和口腔其他部位。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、酸性、过热或过冷的食物，以免加重疼痛和不适。
3.冷敷：可以用冰袋或冷毛巾轻轻冷敷肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。
4.就医：如果肿胀严重、疼痛剧烈或持续不缓解，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，并可能会开具抗生素、止痛药等药物。
需要注意的是，口腔健康问题需要及时处理，以免病情加重。同时，定期进行口腔检查和清洁也是预防口腔疾病的重要措施。如果你对口腔健康有任何疑问或担忧，最好咨询专业的口腔医生。