怀孕39周肚子疼没见红没破水，可能是分娩前的假宫缩，也可能是其他问题，需要注意观察并采取适当的措施。以下是一些建议：
1.继续观察：如果肚子疼的间隔时间和强度没有逐渐增加，或者没有其他破水或见红的迹象，可以先继续观察。记录肚子疼的时间、间隔、强度和其他症状，如胎动情况。
2.注意休息：找一个舒适的地方休息，放松身体，减轻紧张情绪。可以采取侧卧或半坐卧位，以缓解不适。
3.补充水分：喝足够的水，保持身体水分充足，有助于维持身体的功能和缓解不适。
4.避免刺激：避免长时间站立、行走或过度劳累，避免性生活和剧烈运动，以免刺激子宫收缩。
5.及时就医：如果肚子疼逐渐加剧、间隔时间缩短、强度增加，或者出现破水、见红、胎动异常等情况，应立即就医。医生会进行详细的检查，评估胎儿的情况，并根据具体情况决定是否需要住院待产或进一步处理。
总之，怀孕39周肚子疼但没见红没破水需要引起重视，但也不必过于紧张。及时观察和就医是确保母婴安全的关键。如果对症状有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。