谷维素可以经常吃吗

谷维素是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老的生理作用，临床上主要用于植物神经功能紊乱、改善胃肠功能、降低胆固醇、促进皮肤微血管循环、更年期综合征、经前期紧张、血管性头痛、心血管神经官能症、小儿异食癖等。

还可以稳定情绪、改善紧张、焦虑及失眠状况，谷维素是脂溶性的，不溶于水，长期口服会导致在体内蓄积影响代谢，有一定的副作用，如胃肠道不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、瘙痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等不良反应，停药后症状会消失。

谷维素不建议经常服用，可以根据症状间断服用。