右胳膊疼抬不起来可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，是以肩关节疼痛和活动受限为主要症状的疾病。肩周炎可能导致肩部疼痛、僵硬和活动受限，包括胳膊无法抬起。
2.肩袖损伤：肩袖是由冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌的肌腱组成的一组结构，它们对于肩关节的稳定性和运动起着重要作用。肩袖损伤可能由于创伤、过度使用或其他原因引起，导致肩部疼痛和无力，尤其是在抬起胳膊时。
3.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎病可能压迫神经根，导致上肢疼痛、麻木和无力，包括右胳膊。
4.肘部病变：肘部的疾病，如网球肘（肱骨外上髁炎）或高尔夫球肘（肱骨内上髁炎），也可能引起肘部疼痛和活动受限，进而影响胳膊的抬起。
5.神经系统问题：例如臂丛神经损伤、神经病变或脑部疾病等，可能导致右胳膊的疼痛和无力，影响其抬起。
6.其他原因：其他可能导致右胳膊疼抬不起来的原因包括肌肉拉伤、关节炎、感染、肿瘤等。
如果出现右胳膊疼抬不起来的症状，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会根据症状、体征以及可能需要的进一步检查（如X光、磁共振成像（MRI）等）来确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛和不适：
1.休息：避免过度使用右胳膊，给肩部和上肢足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据医生的建议，可以在疼痛的部位使用冷敷或热敷，以缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，减轻颈部和肩部的压力。
4.物理治疗：物理治疗师可以提供针对肩部和上肢的康复训练，帮助增强肌肉力量、改善关节活动度和减轻疼痛。
5.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或其他药物来缓解疼痛和减轻炎症。
需要注意的是，对于某些人群，如老年人、有基础疾病的患者或症状持续不缓解的患者，可能需要进一步的检查和治疗。此外，如果疼痛严重、伴有麻木、无力或其他严重症状，应立即就医或拨打急救电话。
总之，右胳膊疼抬不起来可能是多种疾病的表现，需要及时就医以明确诊断并采取适当的治疗措施。早期诊断和治疗可以帮助缓解症状、恢复功能，并预防病情进一步恶化。