晚上失眠什么原因

晚上失眠的原因是属于神经功能紊乱，导致神经功能紊乱的主要原因是日常的生活压力过大，或者是工作压力过大，情绪紧张过度的劳累是有很大关系的。

这种情况可以口服安神补脑液进行治疗，在睡眠之前也可以服用谷维素进行治疗失眠，在日常的生活里要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅，麻辣食品，辣椒花椒，这样的食物尽量要少吃。

要禁烟禁酒。是可以有效改善长期失眠的。