怀孕能不能吃芹菜

可以吃芹菜。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。孕妇食用芹菜能有效补充身体所需的营养物质，还能起到清热、利尿、降血压的作用。但需注意，芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便溏薄的孕妇不宜多食。