紧张性头痛是一种原发性头痛，是最为常见的一种头痛类型，其病因尚不清楚，可能与心理、社会和生物学等多种因素有关。其症状主要有以下3种：
1.头痛：几乎所有紧张性头痛患者都会出现的症状，呈头部紧束感、压迫感或沉重感，有的患者还会出现头部发凉、发麻等症状。头痛的部位不定，可发生于双侧颞部、额部、顶枕部或全头部。头痛的程度通常为轻至中度，不会过于剧烈，但会影响患者的日常生活和工作。
2.头部紧箍感：这是紧张性头痛的特征性症状之一，患者会感觉头部被紧紧箍住，无法放松。
3.其他症状：部分患者可能会出现恶心、呕吐、畏光、畏声、颈部疼痛、肩部疼痛等症状。
需要注意的是，紧张性头痛的症状可能会因个体差异而有所不同，有些患者可能只有其中一种或几种症状。此外，紧张性头痛还可能与其他疾病同时存在，如颈椎病、抑郁症等。如果出现上述症状，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。