晚上睡不着早上睡不醒怎么办

如果出现晚上睡不着早上睡不醒这样的情况，可以采取以下提到的几种办法进行缓解。

一、可以服用一些具有安神、助眠效果的药物，比如安神补脑液、阿普唑仑、睡眠安定、舒乐安定等药物，可以治疗失眠的现象。

二、如果是神经衰弱这样的疾病，需要保证健康的心态和情绪，也可以服用谷维素这样的营养神经的药物。

三、避免熬夜、长时间通宵的行为。病情严重者，建议实体医院就诊，明确诊断，系统治疗，避免耽误病情。