胃总是胀气打嗝，可能与以下原因有关：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、红薯、洋葱等，在胃肠道内细菌的作用下会产生较多气体，引起腹胀、打嗝。
饮食习惯不良：如进食过快、边吃饭边说话、大量饮水等，可能导致吞入过多空气，引起腹胀、打嗝。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡等胃部炎症性疾病，可导致胃的蠕动功能减弱，食物在胃内潴留，发酵产生气体，引起腹胀、打嗝。
胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽喉部，也可引起打嗝。
3.其他：
精神因素：如紧张、焦虑、压力过大等，可能导致胃肠功能紊乱，引起腹胀、打嗝。
药物因素：某些药物，如抗生素、抗抑郁药等，可能会影响胃肠道的蠕动和消化功能，导致腹胀、打嗝。
肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，可影响胆汁的分泌和排泄，导致消化功能异常，引起腹胀、打嗝。
其他：如胃大部切除术后、幽门梗阻等，也可导致胃内气体潴留，引起腹胀、打嗝。
如果胃总是胀气打嗝，建议调整饮食习惯，避免食用产气食物，细嚼慢咽，避免吞入过多空气。同时，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，还可以尝试一些缓解症状的方法，如腹部按摩、热敷等。