两侧肋骨疼隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常表现为肋骨与胸骨交界处的软骨发炎和疼痛。疼痛可能是隐痛或刺痛，在深呼吸、咳嗽或运动时加重。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸部一侧，深呼吸或咳嗽时加重。
3.肺部疾病：肺部感染、肺炎、肺栓塞等肺部疾病也可能导致两侧肋骨疼隐隐作痛。
4.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，可能引起胸部疼痛，疼痛可能放射到两侧肋骨。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉可能导致疼痛，尤其是在胸部肌肉。
6.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛，可能表现为两侧肋骨疼隐隐作痛。
7.其他原因：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等腹部疾病也可能引起胸部疼痛。
如果两侧肋骨疼隐隐作痛持续时间较长、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、咳嗽、发热、恶心、呕吐等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行一些辅助检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度活动和劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，可缓解疼痛和肌肉紧张。
3.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松技巧，减轻身体的紧张和疼痛。
4.避免诱因：避免吸烟、饮酒、吃辛辣食物等可能加重疼痛的因素。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如老年人、有心脏病史的人、孕妇等，两侧肋骨疼隐隐作痛可能提示更严重的健康问题，应尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。