低烧时，可以采取以下物理降温方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在额头、手腕、小腿上，这些部位血液循环丰富，放置冰袋可以达到降温的效果。
2.温水擦浴：用32℃~34℃的温水擦拭患者皮肤，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血流丰富的部位。
3.酒精擦浴：酒精擦浴适合于高热无寒战又无汗的患者。使用浓度为25%~35%的酒精，用纱布或小毛巾蘸湿后擦拭患者的颈部、四肢、后背、手足心等部位。但需注意，酒精擦浴时，酒精的浓度不可过高，否则可能会刺激皮肤，并导致毛细血管收缩，阻碍散热。同时，酒精擦浴也不适用于麻疹等出疹性疾病的患者。
4.降低环境温度：保持室内空气流通，打开空调或风扇，将室温控制在25℃~27℃之间。
5.多喝水：低烧时，身体会通过出汗等方式散热，导致水分流失。因此，要多喝水，补充水分，防止脱水。
6.多休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果低烧持续时间较长或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、喉咙痛、头痛等，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，对于孕妇、儿童、老人等特殊人群，物理降温时应更加谨慎，如有必要，可在医生的指导下进行。