脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，病因复杂，主要包括以下几个方面：
1.颈椎寰枢关节和颈5~颈6关节错位，刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛，通过的血流量减少，致使所供应的脑区发生供血不足。
2.血流动力学障碍，当血压降低，心脏搏出量减少时脑组织供血不足。
3.某些原因造成的血液黏稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生及供血不足。
4.微血栓形成，微血栓即动脉粥样硬化的板块脱落，在血流中形成微栓子，随血流到小动脉而堵塞血管，则会出现脑局部供血不足。
5.颈椎病，颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足。
6.脑动脉硬化，患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。
针对以上病因，建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。同时，患者在日常生活中需要注意以下几点：
1.及时治疗：主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2.早期预防：对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3.合理饮食：平时多吃新鲜蔬菜(如洋葱、西红柿等)、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。
4.适当的锻炼：如散步、慢跑、打太极拳、柔软体操等。
5.保持良好的心态：保持乐观豁达的生活态度，避免过度紧张、焦虑、恼怒等不良情绪。