宝宝吃多呕吐后，家长可以采取以下措施：
1.停止进食：让宝宝停止进食，以减轻胃部负担。
2.侧卧或前倾：将宝宝侧卧或前倾，头稍低，以防止呕吐物呛入气管，引起窒息或吸入性肺炎。
3.清洁口腔：用湿纱布或手帕轻轻擦拭宝宝的口腔，清除呕吐物，保持口腔清洁。
4.补充水分：在宝宝呕吐停止后，可以适量喂一些温水或口服补液盐，以补充水分和电解质，防止脱水。
5.观察病情：密切观察宝宝的病情变化，如呕吐是否频繁、是否伴有发热、腹泻、精神萎靡等症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
6.调整饮食：宝宝呕吐后，饮食应尽量清淡、易消化，可以适量喂一些米汤、面汤、藕粉等食物，逐渐过渡到正常饮食。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，容易出现消化不良、呕吐等症状。因此，家长应注意宝宝的饮食量和饮食结构，避免过度喂养，同时要注意饮食卫生，防止病从口入。