适合糖尿病人的水果

适合糖尿病人的水果有：

1.樱桃：富含花青贰、花色素及维生素E等，可促进胰岛素分泌，能使血糖下降，可辅助治疗糖尿病。

2.草莓：含有丰富的膳食纤维和维生素，热量较低，并且含有一种叫做“天冬氨酸”的物质，可以帮助促进胰岛素的分泌。

3.柚子：含有铬，可增强胰岛素的作用，还有降低血脂、减肥、美肤养容等功效。

4.雪莲果：含有水溶性纤维和果寡糖，有助于控制血糖和血脂，还能促进消化，缓解便秘。

5.苹果：含有铬，能提高糖尿病患者对胰岛素的敏感性，而苹果酸可以稳定血糖，预防老年糖尿病。