山楂回奶还是下奶

山楂既不回奶也不下奶。山楂是一种常见的水果，具有消食化积、行气散瘀的功效。哺乳期女性适量食用山楂，不会增加回奶的风险，也不会促进下奶。但需要注意的是，山楂味酸，食用过多可能会刺激胃肠道，引起不适。此外，哺乳期女性的饮食应该多样化，以保证营养均衡。如果哺乳期女性有回奶或下奶的需求，建议咨询医生或营养师，以获得更专业的建议。同时，哺乳期女性应该保持良好的心态，注意休息，避免过度劳累，以促进乳汁的分泌。