身体寒气重常见的表现有这些：首段来看，身体寒气重可能会有多种表现，比如女性可能会出现月经周期紊乱，有部分女性月经推迟时间可达1 - 2个月，且经血颜色偏暗，有血块。
一、消化系统方面的表现
食欲减退： 身体寒气重时，脾胃功能易受影响，很多人会感觉没有明显的饥饿感，吃饭时食量减少，一顿饭可能只能吃平时的1/2 - 2/3量。腹胀腹泻： 脾胃被寒邪困扰，消化功能减弱，容易出现腹胀情况，尤其是进食后更为明显。而且还可能会有腹泻现象，大便较稀，每天可能会排便2 - 3次甚至更多，大便质地像水一样不成形。
二、肢体方面的表现
手脚冰凉： 这是比较常见的寒气重表现，特别是在寒冷环境中或者气温较低时，很多寒气重的人手脚冰凉的情况会更严重，即使穿很多衣服，手脚也长时间处于冰冷状态，有的甚至从深秋到次年早春都一直手脚冰凉。关节疼痛： 当身体寒气重时，寒湿之邪容易侵袭关节，导致关节疼痛。比如膝关节，阴天或者寒冷天气时，疼痛可能会加重，有的患者会感觉膝关节像被冷风一直吹一样难受，活动时也会有不灵活的感觉。
三、面色及精神方面的表现
面色苍白或萎黄： 寒气影响气血运行，使得面部气血供应不足，从而出现面色苍白或者萎黄的情况，看起来没有光泽，缺乏红润感。精神萎靡： 身体被寒邪困扰，会让人感觉浑身没力气，精神状态不佳，容易疲劳，每天都好像睡不醒一样，即使睡眠充足，还是会觉得困倦，做事情提不起精神。