来月经时，女性的身体会经历一系列生理变化，饮食方面需要注意一些事项，以下是一些不能吃的菜：
1.寒性蔬菜：如苦瓜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、茭白、菱角、藕、竹笋、百合、荸荠等，这些蔬菜性凉，可能会导致痛经、月经不调等问题。
2.酸辣刺激性食物：如泡菜、酸菜、酸辣粉、辣椒、花椒、胡椒等，这些食物可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适，还可能会影响月经周期和月经量。
3.腌制蔬菜：如咸菜、腌肉、咸鱼等，这些食物含有大量的盐分，可能会导致水钠潴留，引起水肿、头痛等不适。
4.胀气性蔬菜：如红薯、芋头、土豆等，这些食物容易产生气体，引起腹胀、腹痛等不适。
总之，来月经时需要注意饮食清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性、生冷、油腻的食物，同时要注意保暖，避免着凉。如果出现月经不调、痛经等问题，应及时就医，以便进行针对性治疗。
此外，对于一些特殊人群，如患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的女性，在饮食方面需要更加注意，应避免食用含有雌激素的食物，如蜂王浆、阿胶、红枣等，以免加重病情。同时，应遵循医生的建议，进行规范治疗。