人工流产后可以适当喝些有助于身体恢复的汤品，比如乌鸡汤，一般建议每周喝1 - 2次。
黄芪红枣鸡汤：
材料与做法：取黄芪30克、红枣10颗、鸡肉200克。先将鸡肉洗净切块，和黄芪、红枣一起放入锅中，加适量水炖煮1 - 1.5小时，直至鸡肉熟透。功效与注意：黄芪有补气固表的作用，红枣能养血安神，鸡肉富含蛋白质，有助于补充人工流产后身体所需的营养，促进体力恢复。但如果本身有上火症状，比如口干、咽痛等，要适量饮用，以免加重上火情况。
桂圆枸杞瘦肉汤：
材料与做法：桂圆15克、枸杞10克、瘦肉150克。瘦肉切块，和桂圆、枸杞一同放入锅内，加水炖煮半小时左右。功效与注意：桂圆能补益心脾，枸杞可滋补肝肾，瘦肉能提供优质蛋白。不过，桂圆性温热，体质偏热的人不宜多喝，而且一次性也不能吃太多桂圆，以免引起燥热。
山药排骨汤：
材料与做法：山药150克、排骨200克。排骨焯水后与山药一起放入汤锅中，加入适量清水，小火慢炖1 - 2小时。功效与注意：山药有健脾益胃的功效，排骨含有丰富的钙质等营养成分。如果本身肠胃功能较弱，喝的时候要注意适量，避免一次喝太多导致消化不良。另外，在炖煮过程中要确保食材熟透，以免影响消化吸收。
鲫鱼豆腐汤：
材料与做法：鲫鱼1条（约200克）、豆腐100克。鲫鱼煎至两面金黄后，加入适量水，放入豆腐一起炖煮，煮至汤色奶白即可。功效与注意：鲫鱼富含优质蛋白质，豆腐含有植物蛋白等营养物质，这款汤容易消化吸收，适合人工流产后身体较为虚弱的人食用。但如果对鱼类过敏，则不能喝鲫鱼豆腐汤。同时，要选择新鲜的鲫鱼和豆腐，保证汤品的质量。