一般来说，富含蛋白质和钙的纯牛奶都适合孕妇饮用。
首先，蛋白质是孕妇和胎儿生长发育所必需的营养物质，而纯牛奶是优质蛋白质的良好来源之一。其次，钙对于胎儿的骨骼和牙齿发育至关重要，孕妇需要摄入足够的钙来满足自身和胎儿的需求。因此，选择富含蛋白质和钙的纯牛奶是比较好的选择。
需要注意的是，有些孕妇可能对乳糖不耐受，或者对牛奶中的某些成分过敏。在这种情况下，医生可能会建议选择低乳糖或无乳糖的牛奶，或者其他富含蛋白质和钙的饮品，如豆浆、酸奶等。
总之，孕妇在选择纯牛奶时，应该优先选择富含蛋白质和钙的产品，并根据自身的身体状况和医生的建议进行选择。