不是。安全期是指女性月经周期中，除去排卵期和月经期的其他时间。然而，“前7后8”的安全期计算方法并不准确，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而发生变化。
一般来说，女性的排卵日通常在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内进行性行为，受孕的几率较高。除了排卵期，其他时间则被认为是安全期。
需要注意的是，安全期并不是绝对安全的避孕方法。即使在安全期，女性仍有可能排卵，而且精子在女性体内可能存活数天，导致意外受孕。此外，月经周期不规律的女性，其安全期也难以准确预测。
为了确保避孕的有效性，建议采取可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，了解自己的月经周期、进行排卵监测或咨询医生的建议也是选择合适避孕方法的重要步骤。
总之，“前7后8”不是安全期的准确定义。对于避孕和计划生育，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取个性化的建议和指导。保护自己的生殖健康是至关重要的。