天热头疼怎么办

天热头疼由于天气过于炎热，吹风扇或长时间在空调房都可引起头痛。第一点:防暑降温避免长时间户外工作，在高温下工作;第二点:多喝水，如果是夏天，由于水分流失比较严重，时常保持充足水分;第三点:饮食以清淡食物为主，多吃水果蔬菜，有效补充维生素;第四点:要有好的生活习惯，补充充足的睡眠，不要经常熬夜;第五点:保持好的心态，愉悦的心情对生活和工作。

症状较严重者，建议患者及时到实体医院就诊，查明原因，明确诊断，对症支持治疗，避免耽误病情。