女性肛门坠胀尿频可能由以下原因引起：
1.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎等，炎症刺激可能导致肛门坠胀和尿频。
2.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染也会引起尿频，同时炎症刺激可能导致肛门坠胀。
3.肛门疾病：痔疮、肛裂等肛门疾病可引起肛门坠胀，而尿频可能是由于局部刺激导致。
4.神经系统问题：如腰椎间盘突出症，可能压迫神经根，导致肛门坠胀和尿频。
5.心理因素：焦虑、紧张等心理因素可能引起尿频，而肛门坠胀可能是心理因素导致的躯体症状。
针对这种情况，可以采取以下措施：
1.就医检查：通过妇科检查、尿液检查、肛肠检查等，明确病因。
2.针对病因治疗：根据检查结果，采取相应的治疗措施，如抗感染、治疗痔疮等。
3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如多喝水、勤排尿、避免久坐等。
4.心理调节：如果肛门坠胀尿频与心理因素有关，可以通过心理咨询、放松训练等方式进行调节。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下进行。