判断是否骨折，主要通过以下几个方面：
1.外伤史：明确受伤机制，如高处坠落、车祸撞击等，可能导致骨折。
2.疼痛：骨折处通常会有剧烈疼痛，在活动或触碰时加重。
3.肿胀：骨折后局部会出现肿胀，皮肤可能会发紫。
4.畸形：骨折端可能会发生移位，导致肢体出现畸形。
5.功能障碍：骨折后肢体的正常功能会受到影响，如无法活动、行走困难等。
6.压痛和叩击痛：骨折处有明显的压痛和叩击痛。
7.X光检查：X光检查是诊断骨折最常用的方法，可以清晰地显示骨折的类型和位置。
需要注意的是，有些轻微的骨折可能症状不明显，需要结合临床经验和其他检查进行诊断。如果怀疑有骨折，应尽快就医，进行详细的检查和治疗。
在治疗方面，通常包括以下几种方法：
1.固定：使用石膏、夹板或支具等固定骨折部位，以促进愈合。
2.止痛：使用药物缓解疼痛，如非甾体抗炎药。
3.手术：对于严重的骨折或手法复位失败的骨折，可能需要手术治疗。
4.康复治疗：在骨折愈合后，进行康复训练，帮助恢复肢体的功能。
在日常生活中，要注意保护自己，避免受伤。如果发生外伤，应及时就医，以便早期诊断和治疗。