年轻人镶牙哪种好需要根据具体情况来决定，以下是几种常见的镶牙方式：
1.活动假牙：活动假牙是可以取下的假牙，适用于各种牙齿缺失情况。它的优点是价格相对较低，易于清洁和维护，适用范围广。缺点是舒适度和稳定性可能不如固定假牙，需要每天取下清洗。
2.固定假牙：固定假牙是通过黏合剂或螺丝固定在真牙上的假牙，适用于少数几颗牙齿缺失的情况。它的优点是舒适度和稳定性较好，外观自然。缺点是价格相对较高，需要磨除一定的真牙组织。
3.种植牙：种植牙是通过手术将人工牙根植入牙槽骨中，再在上面安装假牙的一种修复方式。它的优点是舒适度和稳定性最好，外观自然，不需要磨损邻牙。缺点是价格较高，手术过程较为复杂，需要一定的恢复期。
对于年轻人来说，由于牙齿的健康和美观对生活质量有很大影响，因此在选择镶牙方式时需要综合考虑以下因素：
1.牙齿缺失的数量和位置：如果只是少数几颗牙齿缺失，可以选择固定假牙或种植牙；如果缺失的牙齿较多，则可以考虑活动假牙。
2.真牙的健康状况：如果真牙有龋齿、牙周炎等问题，需要先进行治疗，否则会影响假牙的使用寿命和效果。
3.个人经济状况：不同的镶牙方式价格差异较大，需要根据自己的经济状况进行选择。
4.个人口腔健康习惯：如果有吸烟、饮酒等不良习惯，会影响口腔健康和假牙的使用寿命，需要先改正。
5.美观需求：年轻人对美观的要求较高，因此在选择镶牙方式时需要考虑假牙的颜色、形状和大小等因素，尽量选择与真牙相似的假牙。
总之，年轻人镶牙哪种好需要根据个人情况进行综合考虑，建议在选择镶牙方式前咨询口腔医生，了解各种镶牙方式的优缺点和适用范围，根据医生的建议进行选择。同时，无论选择哪种镶牙方式，都需要注意口腔卫生，定期洗牙和检查，以保持假牙的清洁和健康。