年轻人拔牙后镶牙还是种牙好，需要根据具体情况进行分析，以下是两种修复方式的优缺点：
一、镶牙
镶牙是指通过使用假牙来修复缺失的牙齿。其优点是：
1.价格相对较低，适合经济条件有限的人群。
2.对邻牙的损伤较小，不需要进行大量的磨牙操作。
3.修复过程相对简单，时间较短。
镶牙的缺点是：
1.需要磨损邻牙，可能会对邻牙造成一定的损伤。
2.假牙的舒适度和稳定性可能不如种植牙。
3.假牙需要定期更换，使用年限相对较短。
二、种牙
种牙是指通过在牙槽骨中植入人工牙根，然后在牙根上安装假牙的修复方式。其优点是：
1.不损伤邻牙，对邻牙没有任何影响。
2.舒适度和稳定性较好，类似于真牙。
3.使用年限较长，可以达到10年以上。
4.种植体与牙槽骨结合紧密，能够提供更好的咀嚼功能。
种牙的缺点是：
1.价格相对较高，需要患者具备一定的经济实力。
2.对医生的技术要求较高，手术过程较为复杂。
3.种植体需要一定的时间来愈合，术后需要注意口腔卫生和护理。
综上所述，年轻人拔牙后镶牙还是种牙好，需要根据个人的牙齿情况、经济状况和治疗需求来决定。如果牙齿缺失较少，邻牙健康状况良好，且经济条件有限，可以选择镶牙；如果牙齿缺失较多，或者邻牙有松动、龋齿等问题，或者对美观和舒适度要求较高，种牙可能是更好的选择。
在决定治疗方案之前，建议年轻人咨询口腔医生，进行全面的口腔检查和评估，听取医生的建议，然后再根据自己的情况做出明智的决策。同时，无论选择哪种修复方式，术后的口腔护理和定期复查都非常重要，这有助于延长修复体的使用寿命，保持口腔健康。