孕妇吃以下食物可以去胎毒：
1.白莲须：白莲须煲鸡蛋能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的作用。
2.玉米连须：玉米连须煲水可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
3.绿豆煲老鸽汤：这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃，一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
4.艾叶水煮蛋：用少量艾叶（网上有卖），打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃四次。
5.茉莉花苞茶：如果决定要顺产的孕妇，可以在孕晚期（8个月后）喝茉莉花苞茶。宝宝出生后会比较光滑，眼屎少。