长痘痘可以喝蜂蜜水，但要注意适量。
蜂蜜水富含营养，对身体有一定益处。但蜂蜜水糖分含量较高，过量饮用可能会导致血糖升高，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，使痘痘情况加重。因此，喝蜂蜜水要适量。
此外，对于痘痘问题，还需要注意以下几点：
保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，去除皮肤表面的油脂和污垢。
注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。
规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
避免挤压痘痘：挤压痘痘可能会导致感染扩散，留下疤痕。
选择合适的护肤品：使用温和、不刺激的护肤品，避免使用油腻的化妆品。
及时就医：如果痘痘问题严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的肤质和痘痘情况不同，因此在采取任何措施之前，最好咨询专业医生的意见。同时，如果对蜂蜜或其他成分过敏，应避免饮用蜂蜜水。
总之，长痘痘可以喝蜂蜜水，但要适量，并结合其他措施来改善皮肤状况。如果痘痘问题持续不愈或加重，应及时就医。