来月经第三天通常可以洗澡，但需要注意以下几点。
1.可以洗澡
月经期间，女性身体的抵抗力可能会下降，但只要注意保暖，避免着凉，洗澡是安全的。
洗澡可以保持身体清洁，减少感染的风险。
2.选择合适的洗澡方式
月经量较多时，建议选择淋浴，避免盆浴或坐浴，以防细菌上行感染。
洗澡时水温要适宜，避免过冷或过热。
3.注意保暖
洗完澡后，尽快将身体擦干，穿上干燥的衣服，避免着凉。
可以用吹风机将头发吹干，尤其是头部，以防感冒。
4.避免过度劳累
洗澡时不要过度劳累，避免长时间站立或弯腰，以免引起身体不适。
5.个人卫生
月经期间，女性应更加注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁。
需要注意的是，以下情况不建议洗澡：
月经量过多，或月经周期不规律，如有大量血块等异常情况，应咨询医生意见。
身体虚弱、贫血或有其他疾病的女性，洗澡时要特别小心，避免晕倒等意外发生。
处于经期的女性，宫颈口处于微开状态，此时进行性生活或盆浴，容易导致细菌上行感染，引发盆腔炎、子宫内膜炎等疾病。因此，经期应避免性生活和盆浴。
总之，月经第三天可以洗澡，但要注意选择合适的洗澡方式、水温、保暖等细节，同时关注自身身体状况。如果有任何不适或疑虑，应及时咨询医生的建议。