大姨妈来了不能干的事主要包括以下几个方面：
1.不宜拔牙：月经期女性的血液凝固性降低，拔牙后可能导致出血不止，同时容易引发感染。
2.不宜剧烈运动：剧烈运动可能引起经血过多或经期延长，还可能导致痛经等问题。
3.不宜性生活：经期性生活可能将细菌带入阴道，引起感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。
4.不宜坐浴、泡温泉：经期宫颈口张开，坐浴或泡温泉容易使细菌进入子宫腔，引发炎症。
5.不宜饮酒：经期饮酒会增加肝脏负担，影响肝脏对雌激素的灭活，容易导致月经不调。
6.不宜吃活血化淤的药物：这些药物可能会增加月经量，导致贫血等问题。
总之，经期需要特别注意个人卫生，保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动，合理饮食，注意保暖。如果出现经期不适或异常，应及时就医。