在床上躺久了头晕，可能与以下原因有关。
1.体位性低血压：当从平卧位或坐位突然转为直立时，血液因重力作用向身体下部流动，导致大脑短暂性供血不足，从而引起头晕。这种情况在老年人、身体虚弱或长期卧床的人身上更为常见。
2.颈椎病：长时间卧床可能使颈部肌肉紧张，颈椎间盘受到压迫，椎动脉供血不足，从而导致头晕。此外，颈椎病还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
3.内耳疾病：如耳石症、梅尼埃病等，也可能引起头晕。这些疾病与内耳的平衡功能有关，卧床时体位的改变可能诱发头晕发作。
4.贫血：贫血时，血液携氧能力下降，大脑缺氧可导致头晕。其他可能伴随的症状包括乏力、心悸、面色苍白等。
5.低血糖：长时间卧床可能导致低血糖，引起头晕、乏力、出汗等症状。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能导致头晕，尤其是在卧床休息时更容易出现。
如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，在卧床休息后起身时，应动作缓慢，避免突然改变体位。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、定期体检等，有助于预防头晕的发生。