宝宝一岁了晚上睡觉总是哭，可能有以下原因：
1.生理因素：
饥饿或过饱：宝宝可能因为饥饿或过饱而感到不舒服，导致晚上哭闹。
尿布湿了：尿布湿了会让宝宝感到不适，影响睡眠。
环境因素：卧室温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等环境因素都可能影响宝宝的睡眠。
缺乏安全感：宝宝在一岁时可能会对周围环境感到陌生，缺乏安全感，需要更多的安抚。
2.病理因素：
消化不良：宝宝可能因为消化不良而感到腹胀、腹痛，导致晚上哭闹。
感染：如感冒、中耳炎、肺炎等感染性疾病，也可能导致宝宝晚上哭闹。
其他疾病：如佝偻病、蛲虫病等，也可能影响宝宝的睡眠。
3.睡眠习惯问题：
白天睡眠时间过长：如果宝宝白天睡眠时间过长，可能会影响晚上的睡眠。
睡前过于兴奋：如果宝宝睡前过于兴奋或紧张，也可能导致晚上哭闹。
睡眠环境不规律：如果宝宝的睡眠环境不规律，如频繁更换睡眠地点、睡眠时间不固定等，也可能影响宝宝的睡眠。
如果宝宝晚上睡觉总是哭，家长可以先检查宝宝是否有生理需求，如饥饿、尿布湿等，并调整宝宝的睡眠环境。如果宝宝持续哭闹或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呕吐等，应及时带宝宝就医，以排除病理因素。同时，家长也应注意培养宝宝良好的睡眠习惯，如保持规律的睡眠时间、睡前避免过度兴奋等。