宝宝通便粥是指有助于宝宝排便的粥品，常见的有以下几种：
1.红薯粥：红薯富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，有助于排便。
2.香蕉粥：香蕉具有润肠通便的功效，可缓解宝宝便秘。
3.南瓜粥：南瓜中的甘露醇有通便作用，可减少粪便中毒素对宝宝的危害。
4.山药粥：山药中的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，脾胃虚弱、食少体倦、泄泻的宝宝食用山药粥后，能有效缓解症状。
需要注意的是，宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在给宝宝添加辅食时，应遵循循序渐进的原则，逐渐增加食物的种类和数量。同时，如果宝宝出现便秘等问题，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。