左边后背疼痛可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能导致左边后背疼痛。疼痛通常会向左肩、左臂放射，伴有胸闷、气促等症状。建议立即就医，进行心电图、心肌酶等检查，以确定病因。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、肺癌等肺部疾病也可能引起左边后背疼痛。疼痛通常会伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。建议及时就医，进行胸部X光、CT等检查，以确定病因。
3.胸椎疾病：胸椎骨折、脱位、椎间盘突出等胸椎疾病可能导致左边后背疼痛。疼痛通常会在咳嗽、打喷嚏、深呼吸时加重。建议及时就医，进行胸椎X光、CT、MRI等检查，以确定病因。
4.肌肉劳损：长时间保持一个姿势、过度劳累、肌肉拉伤等可能导致左边后背肌肉劳损，引起疼痛。疼痛通常会在活动后加重，休息后缓解。建议休息、热敷、按摩等方式缓解疼痛，避免长时间保持一个姿势，避免过度劳累。
5.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经痛也可能导致左边后背疼痛。疼痛通常会呈电击样、刀割样、针刺样，伴有皮肤感觉异常。建议及时就医，进行相关检查，以确定病因。
总之，左边后背疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，可适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。