咳嗽老不好，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.就医检查：咳嗽老不好可能是疾病导致，如呼吸道感染、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴流综合征、胃食管反流病等。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片、肺功能、鼻窦CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开具止咳药、祛痰药、抗生素、抗组胺药、支气管扩张剂等药物。同时，还可能会使用一些中药或中成药，如川贝枇杷膏、双黄连口服液等。
3.调整生活方式：
保持室内空气湿润，可以使用加湿器。
避免吸烟和暴露在二手烟中。
避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
注意保暖，避免着凉。
多喝水，保持呼吸道湿润。
避免过度劳累和剧烈运动。
保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
4.食疗：
冰糖雪梨水：将雪梨去皮去核，切成小块，加入适量冰糖和水，煮至冰糖融化，喝汤吃梨。
川贝蒸梨：将雪梨去皮去核，加入川贝粉和冰糖，蒸熟后食用。
橘皮水：将橘皮洗净，切成小块，加入适量水，煮至水开后再煮10分钟左右，喝汤吃橘皮。
5.中医治疗：中医认为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致，内伤咳嗽则与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。中医治疗咳嗽的方法有中药治疗、针灸治疗、按摩治疗等。
需要注意的是，如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难、咯血等，应及时就医，以免延误病情。同时，在治疗过程中，应遵医嘱按时服药，注意饮食和生活方式的调整，保持良好的心态，以促进康复。