冬天发烧时，可以采取以下物理降温方法：
1.减少衣物：发烧时穿着过多的衣物会影响身体散热，导致体温难以降低。因此，应该适当减少衣物，以帮助身体散热。
2.温水擦浴：用温水擦拭身体，特别是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，可以促进血液循环，加速散热。
3.冷敷：在额头、颈部、腋窝等部位放置冰袋或冷毛巾，可以降低局部温度，缓解不适症状。
4.多喝水：发烧会导致身体水分流失，因此应该多喝水，以补充水分，防止脱水。
5.保持室内通风：保持室内空气流通，可以降低室内温度，缓解不适症状。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在采取物理降温方法时需要特别小心，最好在医生的指导下进行。同时，如果发烧症状持续不缓解或出现其他不适症状，如呼吸急促、咳嗽、呕吐等，应该及时就医，以便进行进一步的治疗。