发高烧心跳很快时,首先要尽快采取措施降温并关注心跳情况。一般来说,当体温超过38.5℃时,就需要积极处理。
如何初步判断状况
观察伴随症状: 如果发高烧心跳很快的同时,还伴有胸痛、呼吸困难、意识模糊等情况,那情况比较危急,得马上就医。要是只是单纯发烧后心跳加快,体温下降后心跳能有所缓解,那可能相对没那么严重,但也不能掉以轻心。测量体温与心率: 要持续监测体温,最好每1 - 2小时测一次体温,同时留意心率变化。比如,体温每升高1℃,心率大概会增加10 - 20次/分钟。
物理降温方法
散热降温: 可以用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,通过水分蒸发来带走热量,帮助降温。每次擦拭时间可以保持在5 - 10分钟左右。降低环境温度: 将室内温度调节到22 - 24℃左右,让患者处于一个凉爽、通风的环境中,这样也有利于身体散热,缓解发烧带来的不适以及过快的心跳。
及时就医的情况
体温控制不佳: 如果经过物理降温以及一些简单处理后,体温仍然持续升高,比如超过39℃,而且心跳一直很快,没有下降趋势,那就需要尽快就医。一般来说,发烧持续超过3天还不好转,或者体温反复升高,都要及时去医院。基础疾病患者: 本身有心脏病、肺部疾病等基础疾病的人,出现发高烧心跳很快的情况,更要马上就医。因为这类人群身体状况相对特殊,发烧可能会加重基础疾病的病情,导致更严重的后果。
