身体皮肤过敏可以吃抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂、糖皮质激素等，具体如下：
1.抗组胺药物：这是治疗皮肤过敏的常用药物，可减轻过敏反应，缓解皮肤瘙痒、红肿等症状。根据病情轻重和个体差异，可选择第一代或第二代抗组胺药物。第一代抗组胺药物如氯苯那敏、苯海拉明等，具有镇静作用，可能会引起嗜睡，但价格相对较便宜；第二代抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，镇静作用较小，但价格相对较高。
2.白三烯受体拮抗剂：适用于过敏反应较轻或不能耐受抗组胺药物的患者。常用药物有孟鲁司特钠等。
3.糖皮质激素：具有强大的抗炎、抗过敏作用，适用于病情严重的皮肤过敏，如过敏性休克、重症药疹等。一般采用静脉注射或口服给药。
需要注意的是，药物的选择和使用应根据具体情况在医生的指导下进行。在服用药物期间，应避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物，同时要注意皮肤清洁，避免搔抓和热水烫洗。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，对于过敏体质的人群，应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。